Join the team, feel the heat - it will be CHEERtastic!
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Cheer Force Allstars
Umeås äldsta cheerleadingförening

Våra träningslag

Microminior

Microminior eller cheerlekis är vår lekfulla introduktion till cheerleading – en plats där de yngsta barnen födda mellan 2016 och 2018 får upptäcka rörelseglädje, gemenskap och grundläggande motorik på ett lustfyllt sätt. Här behövs inga förkunskaper, bara nyfikenhet och vilja att ha kul! Vi tränar en gång i veckan med fokus på lek, rytm, koordination och att våga prova nytt tillsammans.

Våra träningslag är: Milkyway och Twinklestar

 

Miniminor

Våra träningslag i klassen miniminior är öppna för alla – oavsett tidigare erfarenhet. Vi delar in grupperna efter ålder och välkomnar barn och ungdomar födda mellan 2006 och 2016. En gång i veckan samlas vi för 1,5 till 2 timmars rolig och utvecklande träning, där gemenskap, glädje och rörelse står i fokus.

Våra träningslag är: Risingstar och Gravity

 

Paracheer

I vårt paracheerlag får barn och ungdomar med intellektuell funktionsnedsättning möjlighet att växa, glänsa och ha roligt tillsammans. En gång i veckan samlas vi för en timmes träning fylld av glädje, gemenskap och rörelse – där varje individ får utrymme att utvecklas på sina egna villkor.

Paracheer välkomnar utövare med rörelsenedsättningar, syn- eller hörselnedsättning samt neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) såsom ADHD och autism. I vårt paracheerlag finns också plats för barn och ungdomar med intellektuell funktionsnedsättning – där varje individ ges möjlighet att växa, glänsa och ha roligt tillsammans med andra.

Vårt paracheerlag är: Fantastic

  • Microminiorer: 1 träning/vecka, 60 minuter på Maja Beskow. 
  • Miniminorer: 1 träning/vecka, 90 minuter på Maja Beskow.
  • Paracheer: 1 träning/vecka, 60 minuter på Maja Beskow
  • Ingen obligatorisk närvaro, men viktigt att meddela tränarna i tid om den aktiva ej kan delta
  • Kom i tid till träningen, gärna 15 minuter innan träningsstart
  • Ta gärna med en frukt. Obs! Inga citrusfrukter
  • Utrustning: träningskläder, skor med ljussula och vattenflaska
  • Sätt upp långt hår och inga smycken pga skaderisken
  • Antal försäljningar/år: 3 st
  • Föräldraengagemang:
    • lagföräldrar
    • ta fram/plocka bort mattor vid träning
 
Våra sponsorer